Van ijsventer naar Ultra & Marathon-loper

Jaren werd een kantoorjob en zelfstandige ijsventer gecombineerd. Een bijhorend leventje op pita, pizza, frieten en liters cola was het gevolg. In 2006 ging ik over naar een gezonder leven. Eerste doel 20km van Brussel (27/05/2007), een eerste marathon (20/04/2008) en ultra (01/03/2009) zitten er reeds op. Sedert 05.03.17 staat de teller reeds op 134. Kan ik mij ooit qualificeren voor Boston? En deelnemen aan de Spartathlon?

donderdag, augustus 31, 2006

Potloden, markeerstiften, kaften

›
Ochtendgewicht: 79,1kg Tijd: 28min53 Afstand: 5.2km GHS: 147 Na dat de laatste potloden gescherpt werden. Nieuwe markeerstiften in huis geh...

Aftellen

›
Gisteren was er al iemand die in een commentaar op het aantal dagen tot de halve marathon wees. Ook gisteren heb ik een eerste keer een figu...
2 opmerkingen:
woensdag, augustus 30, 2006

Temporuns

›
Ochtendgewicht: 79,3kg Tijd: 41min34 Afstand: 7.2km GHS: 151 Alweer een nieuwe trainingsvorm. Persoonlijk vind ik dat dit schema mij vrij ve...

Ochtendtraining

›
Ochtendgewicht: 79,3kg Tijd: 29min23 Afstand: 5.2km GHS: 143 't Zijn de cijfers van gisterenochtend. Maar met zo'n lage hartslag to...
2 opmerkingen:
dinsdag, augustus 29, 2006

Konijn

›
In opvolging van de duifjes van Bart Wellens wordt weldra overal gesproken over mijn konijntjes. Doordat mijn vrouwke een interim aanvaarde ...
maandag, augustus 28, 2006

Horeca en lopen

›
Ochtendgewicht: 79,4kg Tijd: 24min49 Afstand: 5.2km GHS: 162 Door een zwaar horeca-weekend. De training van zaterdag naar zondagmorgen moet...
woensdag, augustus 23, 2006

Rustige duurloop

›
Ochtendgewicht: 78,2kg Tijd: 28min49 Afstand: 5.2km GHS: 155 Dat dit een zwaarder trainingsprogramma gaat worden staat nu reeds vast. Het e...
5 opmerkingen:
dinsdag, augustus 22, 2006

Eerste intervaltraining

›
Ochtendgewicht: 78,3kg Tijd: 21min20 Afstand: 4.4km GHS: 154 In het nieuwe programma is er al van dag 2 een nieuwe trainingsvorm. Voor mij d...
maandag, augustus 21, 2006

The day after, start voorbereiding halve marathon

›
Ochtendgewicht: 78,6kg Tijd: 30min46 Afstand: 5.2km GHS: 145 The day after. Maar het gevoel was redelijk goed. Aleen de linker kuit voelde...
zondag, augustus 20, 2006

Misie gelukt

›
Ochtendgewicht: 78,5kg Tijd: 47min01 Afstand: 10.0km GHS: 173 Gisterenavond tot 2h in de horeca gewerkt. Dan nog 1 colaatje, en naar huis. ...
5 opmerkingen:
‹
›
Homepage
Internetversie tonen
Mogelijk gemaakt door Blogger.