Van ijsventer naar Ultra & Marathon-loper

Jaren werd een kantoorjob en zelfstandige ijsventer gecombineerd. Een bijhorend leventje op pita, pizza, frieten en liters cola was het gevolg. In 2006 ging ik over naar een gezonder leven. Eerste doel 20km van Brussel (27/05/2007), een eerste marathon (20/04/2008) en ultra (01/03/2009) zitten er reeds op. Sedert 05.03.17 staat de teller reeds op 134. Kan ik mij ooit qualificeren voor Boston? En deelnemen aan de Spartathlon?

vrijdag, september 29, 2006

Training aan wedstrijdtempo

›
Ochtendgewicht: 79,7kg Tijd: 39min10sec Afstand: 8.0km GHS: 155 In het begin wat moeilijk om op het juiste tempo te komen. Eerste rondjes n...
3 opmerkingen:

Countdown 43

›
Een bekend gezicht, en bekende naam voor dit nr 43 t-shirt. Benieuwd als hij het ooit ook draagt. Hopelijk doet hij het meer eer aan dan de ...
woensdag, september 27, 2006

Countdown 45

›
Acupunctuur? Of kunst? Met naaldjes kan je in elk geval alles duidelijk maken, zo blijkt. Verder heeft ook 45 iets speciaals. 1+2+3+4+5+6+7+...

Temporun

›
Ochtendgewicht: 79,7kg Tijd: 41min40sec Afstand: 8.0km GHS: 155 Na een wandelrondje, 5 rustige rondjes. Dan het tempo opbouwen. Deed dit iet...
dinsdag, september 26, 2006

Uitslag 16/9 St-Kruis

›
De officiĆ«le uitslag staat online. Ik werd 189° in 1h17min25sec of 11,625km/h over de 15km.

›
Ochtendgewicht: 77,9kg Tijd: 37min15sec Afstand: 7.2km GHS: 150 Na de lange training van gisteren, lijkt de 7,2km die we vandaag voorgeschot...

Countdown 46

›
Een straat wordt vaak volgeklad. Zo ook hier. Voor een vinkezetting? Startnr 46 of zou men hier op 46km van de aankomst zitten? Voor een...
maandag, september 25, 2006

2 in 1

›
Ochtendgewicht: 79,2kg Tijd: 26min31sec Afstand: 5.6km GHS: 148 Zaterdag voor de voetbalmatch van de zoon, vlug een trainingske meegepikt. ...
1 opmerking:

Countdown 47

›
We zijn alweer een happy monday. En speciaal voor zij die het niet zo'n happy monday vinden, fleuren we deze op met een zonneke en een ...
zaterdag, september 23, 2006

6km aan wedstrijdtempo

›
Ochtendgewicht: 79,2kg Tijd: 29min09sec Afstand: 6.0km GHS: 154 Ik zou er eens echt voor gaan. Omdat er 's avonds moest gewerkt worden,...
‹
›
Homepage
Internetversie tonen
Mogelijk gemaakt door Blogger.