zondag, februari 22, 2009

Kilometers

›
Na Apeldoorn beetje gerust, en eigenlijk nog maar deze week weer echt beginnen trainen. OK vorige week ook al beetje, maar was toch wel mini...
13 opmerkingen:
woensdag, februari 18, 2009

Lange training

›
Het werd tijd om nog eens deftig te trainen. 16h40 gestopt met werken, naar huis, kleren aan en naar Bellem. Omdat het woensdag, en dus JCA ...
4 opmerkingen:
maandag, februari 16, 2009

Corn boys

›
Van nog een trainingske op donderdag of vrijdag is niks in huis gekomen. Goed uitgerust dan maar naar Sas-van-Gent. Omdat we vlakbij de mais...
9 opmerkingen:
donderdag, februari 12, 2009

Herstart

›
We zijn er weer ingevlogen. Alhoewel? 5K kan je bezwaarlijk er invliegen noemen. 't Was dus woensdagavond, en dus JCA-groepsloop. En doo...
7 opmerkingen:
zondag, februari 08, 2009

Een week later

›
Alle lopers zullen het wel kennen. Vandaag zit ik aan een week rust, en 't was deze vm JCA bosloop. Het idee begon terug op te komen om ...
4 opmerkingen:
maandag, februari 02, 2009

Even naar Apeldoorn

›
7h30 afgesproken met Johan Beton en Marathonloper aan het rondpunt in Aalter. Zij stipt op tijd, ik nog ff terug om brief met mijn nummer ...
17 opmerkingen:
vrijdag, januari 30, 2009

Klaar voor Apeldoorn

›
Woensdag nog de JCA groepsloop gedaan. Daarna konden we Luc's verjaardag vieren. En vandaag nog een klein tempoloopke van iets meer dan ...
7 opmerkingen:
dinsdag, januari 27, 2009

Klein toerke

›
Tijdens de middagpauze nog maar eens naar de topsporthal (top sport klinkt beter dan Blaarmeersen) getrokken. Klein extensief trainingske me...
5 opmerkingen:
maandag, januari 26, 2009

Weekoverzicht

›
Was een vrij rustige week. Enkel gelopen op woensdag, dus moest er zondag nog eens uit de pijp gekomen worden. 's Morgens de JCA bosloop...
10 opmerkingen:
vrijdag, januari 23, 2009

Tipje

›
Omdat er onder de bloglezers veel sportievelingen zitten, en vast en zeker ook wel wat vrouwen. Omdat er vast en zeker ook wel lezers zijn d...
2 opmerkingen: