dinsdag, december 29, 2009

2010

›
2009 was op loop vlak goed begonnen. Een stijgende conditie leide mij via een Marathon PR in Antwerpen naar de mei maand. De conditie was no...
13 opmerkingen:
zaterdag, december 12, 2009

Oefeningskes om af te zien

›
Dankzij Telenet moet ik het tot 23/12 stellen met de onbeveiligde internet aansluitingen van een of ander gebuur. Wat natuurlijk niet garant...
4 opmerkingen:
maandag, december 07, 2009

Mensana spier-test

›
Deze avond was er de eerste sessie bij Mensana. Na een tiental minuutjes infietsen was er de spiertest. Eerst links op kracht, dan links op ...
7 opmerkingen:
dinsdag, december 01, 2009

Heupprobleem

›
Sedert mei aan de sukkel met de heup. Ontstekingsremmers en rustperiodes hielpen niet. Vandaag naar Dr De Neve bij Mensana geweest. Hij zei ...
9 opmerkingen:
woensdag, november 11, 2009

11/11 Deinze-Bellem uitslag en sfeer

›
Vooraf: Een voor een druppelden ze binnen in Bellem. De een al van wat verder (tot Nl toe) dan de andere. Nummerkes afhalen en wat relaxen...
50 opmerkingen:
zondag, november 08, 2009

Vraagske

›
Een van de JCA'ers zou nu zondag nog graag naar Kasterlee trekken. Per toeval iemand ingeschreven die niet gaat? En zijn nummer wilt ove...
1 opmerking:
vrijdag, november 06, 2009

Voorinschrijving (weldra) afgesloten

›
Ook al liep de voorinschrijving tem 5/11, op dit moment kunnen zij die het vergeten waren, er zich nog vlug bij zetten. Het fomrulier is voo...
9 opmerkingen:
dinsdag, november 03, 2009

Afscheid v e loper

›
Wat weinigen weten ... Vorig jaar op 10/11 tijdens de voorbereidingen voor onze halve marathon moesten we plots de 100 bellen omdat Tom Buys...
9 opmerkingen:
donderdag, oktober 29, 2009

Inschrijvingen ...

›
... blijven vlot binnen komen (ondanks dat de db er even uit lag). Momenteel 280, de kaap van de 300 komt dicht bij. We kunnen dromen van op...
2 opmerkingen:
zondag, oktober 25, 2009

17d om busje vol te krijgen

›
Nog 17d en we bouwen weer een loop-feestje. Want dan is het weer Deinze - Bellem. En net als vorig jaar beginnen we weer te feesten nog voo...
9 opmerkingen: