woensdag, februari 17, 2010

2 Winterjogging

›
Zondag was er alweer een winterjogging van AC Deinze in de Brielmeersen. Deze winter al vaker gebeurd, een alternatief parcours. Opnieuw een...
5 opmerkingen:
zondag, februari 14, 2010

1 Bodylineloop

›
De kop is er af. Meer dan 3 maand na mijn vorige wedstrijd was ik er nog eens bij. Ik liep vandaag 4,6km in 27m28s. De eerste wedstrijd in 2...
7 opmerkingen:
vrijdag, februari 12, 2010

Hoge verwachtingen

›
schept dit beestje. Hopelijk worden ze ingelost.
1 opmerking:
woensdag, februari 10, 2010

En verder, en verder

›
We zitten zeker nog niet aan marathon afstand. Maar de eerste keer was het 3m wandelen + 5m lopen. En dat drie maal. De 2° keer 2m + 5m. En ...
8 opmerkingen:
dinsdag, februari 02, 2010

3, 2, 1 run

›
Maandag 1/2. Exact, dag op dag, 2 maand na het bezoek aan Dr De Neve bij Mensana. Dus na kort overleg met de Mensana-kinesist: "Moest j...
7 opmerkingen:
dinsdag, januari 12, 2010

Hoop

›
Terwijl de oefeningen in Mensana eerst wat achteruitgang betekenden, lijken we nu de juiste weg ingeslaan. We krijgen terug zin in het lopen...
14 opmerkingen:
zondag, januari 10, 2010

Stap voor stap

›
Vrijdag avond hebben we het volledige formulier ingevuld zodat we opgenomen zijn in "Joggings en marathon's". Alsook de inschr...
dinsdag, januari 05, 2010

Datum

›
Net op tijd voor marathon en ultracup. Maar de datum is er. Zij die graag lang lopen, noteer hem alvast in uw agenda.
1 opmerking:
dinsdag, december 29, 2009

2010

›
2009 was op loop vlak goed begonnen. Een stijgende conditie leide mij via een Marathon PR in Antwerpen naar de mei maand. De conditie was no...
13 opmerkingen:
zaterdag, december 12, 2009

Oefeningskes om af te zien

›
Dankzij Telenet moet ik het tot 23/12 stellen met de onbeveiligde internet aansluitingen van een of ander gebuur. Wat natuurlijk niet garant...
4 opmerkingen: