zondag, maart 28, 2010

6 uur van Aalter

›
Mijn loopopmars kreeg nog maar eens stokken in de wielen (of is dat meer iets voor een wielertoerist?). Een zware verkoudheid zorgt er voor ...
zondag, maart 14, 2010

6 heures de la gorgue: photos et rapport

›
Cet après-midi nous sommes passés vers le Nord, à La Gorgue. Pour le 18e fois, ils ont organisé les 6 heures de La Gorgue. 65 participants, ...
zaterdag, maart 13, 2010

Flyeren in Maasdam

›
Vorig jaar liep ik nog de Binnenmaas Marathon in Maasdam: verslagske 2009 . Ik herinner mij vooral het lopen op de dijken beukend tegen de w...
2 opmerkingen:
donderdag, maart 11, 2010

3: Scheldeloop

›
Eens een "LIFO" verslagje. De loopopbouw gaat verder. Volgende week mag ik reeds 3 x (2m wandelen + 14m lopen). Zaterdag en/of zon...
5 opmerkingen:
woensdag, februari 17, 2010

2 Winterjogging

›
Zondag was er alweer een winterjogging van AC Deinze in de Brielmeersen. Deze winter al vaker gebeurd, een alternatief parcours. Opnieuw een...
5 opmerkingen:
zondag, februari 14, 2010

1 Bodylineloop

›
De kop is er af. Meer dan 3 maand na mijn vorige wedstrijd was ik er nog eens bij. Ik liep vandaag 4,6km in 27m28s. De eerste wedstrijd in 2...
7 opmerkingen:
vrijdag, februari 12, 2010

Hoge verwachtingen

›
schept dit beestje. Hopelijk worden ze ingelost.
1 opmerking:
woensdag, februari 10, 2010

En verder, en verder

›
We zitten zeker nog niet aan marathon afstand. Maar de eerste keer was het 3m wandelen + 5m lopen. En dat drie maal. De 2° keer 2m + 5m. En ...
8 opmerkingen:
dinsdag, februari 02, 2010

3, 2, 1 run

›
Maandag 1/2. Exact, dag op dag, 2 maand na het bezoek aan Dr De Neve bij Mensana. Dus na kort overleg met de Mensana-kinesist: "Moest j...
7 opmerkingen:
dinsdag, januari 12, 2010

Hoop

›
Terwijl de oefeningen in Mensana eerst wat achteruitgang betekenden, lijken we nu de juiste weg ingeslaan. We krijgen terug zin in het lopen...
14 opmerkingen: