Van ijsventer naar Ultra & Marathon-loper

Jaren werd een kantoorjob en zelfstandige ijsventer gecombineerd. Een bijhorend leventje op pita, pizza, frieten en liters cola was het gevolg. In 2006 ging ik over naar een gezonder leven. Eerste doel 20km van Brussel (27/05/2007), een eerste marathon (20/04/2008) en ultra (01/03/2009) zitten er reeds op. Sedert 05.03.17 staat de teller reeds op 134. Kan ik mij ooit qualificeren voor Boston? En deelnemen aan de Spartathlon?

zondag, januari 30, 2011

Trail Bruyeres

›
Vroeg uit de veren om nog eens naar Frankrijk af te zakken. Planning was halve marathon in Trail Bruyeres. Eerst een klein rondje van een 12...
3 opmerkingen:
zaterdag, januari 29, 2011

Verwachting

›
Gelukkig maar 21km. Maar onderstaande krijgen we morgen 3 x voor de voeten geschoven. Dus 6 beklimmingskes. En 't zal geen macadam zijn ...

Bostoerke leren kennen @Marie-Claire

›
Even terug naar Eindhoven 2010. Haasde daar voor 4h30. Konden uiteindelijk 3 dames deze tijd bezorgen. Eens thuis bleek één van deze dames g...
vrijdag, januari 28, 2011

Tréfle à 4 feuille

›
Een kleine 2 weken terug liep ik Tréfle à 4 feuille of klavertje 4 te Olne. Dankzij Willem Funrunner  kunnen de ge-interesseerden nu een ind...
3 opmerkingen:

Van rustig duurloopke tot 400m intervals @16km/h

›
Na de Leffeloop nog niet veel stil gezeten. Maandag rustig 45m gelopen. Dinsdag naar de Halestra training. Betekend altijd iets pittiger. De...
1 opmerking:
zondag, januari 23, 2011

Week 3

›
De week rustig begonnen met een klein herstelloopje. Maar na de dubbeldekker van vorig weekend ging het elke dag een stukje beter. En ook ee...
2 opmerkingen:
zaterdag, januari 22, 2011

Morgen Leffeloop

›
Nu eerst nog wat kilometerkes malen terwijl we naar Antonio Banderas kijken aka Z. En morgen proberen we de Leffeloop nog eens. Als ik mij g...
vrijdag, januari 21, 2011

Intervallekes en lui

›
Op donderdag pittig trainingske. Inlopen, rondje 100/100 en dan 10 keer 400m aan 16km/h. Heb na de 7° iets meer moeten recupereren. Maar ...
woensdag, januari 19, 2011

Day after

›
De dubbeldekker werd goed verteerd. Daarom op maandag er al weer in gevlogen.  Alhoewel, het werd een echt herstelloopje. Iets meer dan een ...
3 opmerkingen:
dinsdag, januari 18, 2011

Verslag Tréfle à 4 feuille

›
De eerste marathon van 2011 was vrij goed verteerd. Daarom opnieuw vroeg uit de veren. Nu om als triootje Krekenlopers (Johan Bundervoet, Lu...
4 opmerkingen:
‹
›
Homepage
Internetversie tonen
Mogelijk gemaakt door Blogger.