Van ijsventer naar Ultra & Marathon-loper

Jaren werd een kantoorjob en zelfstandige ijsventer gecombineerd. Een bijhorend leventje op pita, pizza, frieten en liters cola was het gevolg. In 2006 ging ik over naar een gezonder leven. Eerste doel 20km van Brussel (27/05/2007), een eerste marathon (20/04/2008) en ultra (01/03/2009) zitten er reeds op. Sedert 05.03.17 staat de teller reeds op 134. Kan ik mij ooit qualificeren voor Boston? En deelnemen aan de Spartathlon?

zondag, januari 29, 2012

Loveldwandeling

›
Zaterdag 2 wandeltochtjes. En zondag iets na 8h, kort na het openen van de inschrijvingen, stond ik al aan de inschrijftafel van een derde. ...

Vredeseilandentocht

›
Nadat we de junioren het beste van zichzelf zagen geven tegen Vanderpoel konden we nog wat extra kilometers lopen. De wandeltocht te Mariake...

Tocht rond Oosteeklo

›
Zaterdagochtend digicorder geprogrammeerd voor alle WK-crossen. En dan konden we naar Oosteeklo. Langste afstand 24km. Het duurde iets meer ...
1 opmerking:
zondag, januari 22, 2012

Trainingsschema week 5.

›
Op dinsdag een duurloopje met Halestra waarin 10 keer 40m versnellingskes. Op donderdag dan 8 keer 1km aan 14km/h met maar 200m recup er tus...
donderdag, januari 19, 2012

4° week trainingsschema

›
4° week werd afgewerkt met een intervaltrainingske, een oefenwedstrijd en een lange duurloop gesplitst over de winterjogging in Deinze en de...
1 opmerking:
zondag, januari 15, 2012

Wintertocht - Veldegem

›
Deze morgen eerst bij AC Deinze in de Brielmeersen hun winterjogging gaan lopen. 4 rondjes in dit mooie domein leverde 12,86km op. Rustig ge...
zaterdag, januari 14, 2012

Leopoldsloop

›
Planning vandaag was oorspronkelijk 1/2 marathon bij Filip L. en Veerle B. te gaan lopen. En nadien af te zakken naar Watervliet voor nog ee...
5 opmerkingen:
maandag, januari 09, 2012

Poging volgen trainingsschema

›
Trainingsschema Week Dag Training Eff Done 1 Ma 17Km=3K+3*(3K intensief+1K)+3K 3Km herstel 1 Di 5Km herstel 16Km=3K+3*(3K@12km/h+1K)+2K ...
zaterdag, januari 07, 2012

3° marathon van Aalter

›
Nee ik heb niet opnieuw onverwachts een marathon gelopen. Het is een wandeltocht georganiseerd door de Lachende Wandelaars. In het centrum k...
3 opmerkingen:
zondag, januari 01, 2012

Katertocht

›
Samen met Johan W trok ik in dit nieuwe jaar al meteen naar een wandeltocht om onze eerste duurloop te doen. 20,5km katertocht in Torhout. V...
‹
›
Homepage
Internetversie tonen
Mogelijk gemaakt door Blogger.