Zware werkweek. Veel naar Brussel. Dinsdag nog eens enorme file er boven op. Maandag en dinsdag dus niet getraind. Woensdag net op tijd voor de JCA groepstraining. Als ik goed geteld heb waren we met 16 lopers. Een succes. We liepen 10,7km in 1h rond, en GHS 140. Werd dus een mooie rustige loop. Vandaag donderdag opnieuw te laat thuis om nog te lopen. Zeker als je de volgende dag alweer vroeg naar Brussel moet.
Maar morgen avond is er de 10 mijl van Aalter (je kan ook 4 of 8K lopen). Voor zij die nog niet weten waar naar toe.... 't Is vlak bij de E40, dus voor iedereen goed bereikbaar. En naar het schijnt is er in Oost- en West-Vlaanderen geen andere loop. Dus allemaal tot morgen zeker. Om 19h30 vliegen we er in.
Veel succes morgen!!
BeantwoordenVerwijderen