Weekplanning

De week van 1 mei is voor velen iets speciaals (en dan bedoel ik niet op één of andere politieke voorkeur). Maar heel drukke communie-periode en extra verlofdagen. Mogelijkheden zat in dit verlengde weekend. En waarom al niet op 30/4 beginnen?
30/4 Woensdag-avond Brielmeersen Deinze
1/5 Donderdag Aflossingsmarathon Ertvelde, JCA zal aanwezig zijn maar ik ga naar een communie-feestje.
2/5 Vrijdag-avond Waarschoot
3/5 Zaterdag-namiddag Kluisbergen
4/5 Zondag-namiddag Dwars door Brugge, vorig jaar was ik toen à de Loire, en ook dit jaar moet ik passen want mijn zoon doet zijn plechtige communie.
Desalnietemin een druk (loop)-weekend.

Maar nu eerst nog een coupke aardbeien als voorbereiding. Smakelijk.

Ingescande officiële uitslag St-Jansloop Oostende

Blijkbaar lukt het goed, het inscannen en beschikbaar stellen van de uitslagen. Hierbij dan ook de ingescande officiële uitslag van zowel 6500m Dames als 9700m Heren.

Kleine opmerking. Als 2 ronden 6500m zijn, dan is 1 ronde 3250m. Dan zijn 3 ronden toch geen 9700m? Voor de organisatoren die dit lezen. Gebruik gerust in uw aankondigingen de afgeronde afstand. Maar vermeld op de uitslag eens de juiste afstand. Dat vinden wij lopers interessant om weten.

Ingescande Officiële uitslag Vullaertloop Oedelem

Eens een eerste testje. Met de multi-functional op het werk is het inscannen van de uitslagen een fluitje van een cent. Als ik deze nu ook nog op den blog kan krijgen....
De oplossing zou scribd moeten zijn. Als alles gelukt is vind je hier de uitslag van de Vullaertloop. Zowel de 800m meisjes, 4km en 12km.

Officiële uitslag Vullaertloop Oedelem en Sint-Jansloop Oostende

Na de uitstap naar Roeselare, zaterdagmiddag op het laatste moment beslist om toch nog naar Oedelem af te zakken. Het werd een leuke loop. Eerst twee rondjes van 4km in een mooi vlak tempo aan 5m30 per kilometer (juist geen 11km/h). Daarna een derde en laatste 4km rondje aan 4min30 per kilometer (13,3km/h). Wat een eindtijd van 1h1m54s opleverde. Voorlopig staan er nog geen uitslagen online. Maar hou de site van AC Berhout in de gaten. Daar komt hij eerst daags.

Zaterdag nog in de horeca doorgebracht tot 1h 's nachts. Deze morgen om 7h30 er terug uit om naar de opendeurdag te gaan in de middelbare school te Aalter. Vlug nog iets gegeten. En naar Oostende. Ik zou er kalmpjes lopen. Maar de jogging maakte deel uit van het Oostends loopcriterium en daarin scoort Marie-Jeanne van JCA vrij goed. Dus samen met Christiaan en Geert haar 2 ronden ge-gangmaakt. De dames moesten maar 2 rondjes, wij dan nog ons 3° rondje af-gehaspeld. En je zou zeggen Oostende, aan 't zeetje, zal wel plat zijn. Mis patat. Hadden ze daar een brugske geplaceerd dat we van 3 verschillende kanten mochten beklimmen. En dat 3 keer. Toch afgeklokt op 50m24S. Ook hier nu nog niet online. Maar op de site van het Oostends loopcriterium zal hij zeker komen te prijken.

Een druk weekend zit er op. Morgen maandag normaal wat fietsen. En dan staat er al weer een lang en druk weekend voor de boeg. Voor zij die nog niet weten waar naar toe...., enkele mogelijkheden.
Woensdag-avond Brielmeersen Deinze
Donderdag Aflossingsmarathon Ertvelde (ingericht door Evergem)
Vrijdag-avond Waarschoot
Zaterdag-namiddag Kluisbergen
Zondag-namiddag Dwars door Brugge.
En ondertussen zal iedereen nog wel hier of daar naar een communi-feest mogen/moeten zeker. Ik heb alvast ook een plechtig communi-kantje. Maar nu vlug genieten van een beetje nachtrust.

Wedstrijdoordeel

Zaterdag de Vullaertloop te Oedelem, en Zondag de Sint-Jansloop te Oostende. Het oordeel streng maar rechtvaardig...

Eerst Zaterdag:
Prijs 2/5: 7€ is iets duurder dan gemiddeld
Sfeer 3/5: Veel "locals" kwamen in dit mooie weer buiten om te supporteren wat het gezellig maakte.
Parcours 3/5: Een mooi gemiddeld parcours langs rustige wegen.
Bevoorrading 4/5: Was het voor het mooie weer, of zou het anders ook zo geweest zijn? In ieder geval op een ronde van 4km waren er 2 bevoorradingen. En bij aankomst een flesje water.
Douche 4/5: Individueel regelbare en nog warme douches.
Prijs/tombola 3/5: De duurdere inschrijving werd goed gemaakt door én een handdoek, én een T-shirt als prijs.

Zondag:
Prijs 3/5: 5€ daginschrijving (je kon vooraf goedkoper) is de gemiddelde prijs voor de kleine lokale joggings.
Sfeer 3/5: Iets meer dan gemiddeld supporters langs het parcours.
Parcours 3/5: Een mooi maar lastig want niet vlak parcours. Maar het mooie werd teniet gedaan door de vele voetpaden op en af, wat telkens toch gevaarlijk is.
Bevoorrading 3/5: Per rondje van iets meer dan 3km bevoorrading en bij aankomst een flesje water.
Douche 4/5: Individuele warme douches.
Prijs/tombola 4/5: T-shirt, bon voor gratis sauna en nog een natura-prijs volgens aankomst. Meer dan gemiddeld dus.

Voor de 2 joggings samen, maar één negatief puntje. Oedelem was ietsje duurder. Voor de rest gemiddelde score met hier en daar een uitschieter. Telkens warme douches. En dus een verdiende 2° en 4° plaats.

Detail van de beoordelingen door op tabel te klikken.

Officiële uitslag "Dwars over de Mandel" te Roeselare

Maandag wel gefietst, maar de rest van de week was rusten en recupereren.

Een 5-tal dagen na mijn eerste marathon was ik er wel opnieuw bij. Deze keer te Roeselare. Veel deelnemers en een gezellige drukte. Maar dit was vooral door de vele studenten van de inrichtende school, en weinig joggers die je anders op de joggings tegen komt. 9,855km was de exacte afstand. Ik deed hier 48m25s over. Dus 12,21km/h en GHS 164. Enerzijds vrij rustig aan. Maar anderzijds was dit te wijten aan de dijen die blijkbaar nog niet 100% gerecupereerd waren, en niet echt mee wilden. Naast mijn prestatie zijn ook alle andere Officiële uitslagen reeds online beschikbaar.

Wedstrijdoordeel Dwars over de Mandel

Bekomen van de Marathon waren we weer van de partij in een volgende, reeds 20° jogging van het jaar. Het oordeel streng maar rechtvaardig ...

Prijs 2/5: 7€ daginschrijving (je kon vooraf aan 5€). Niet supperduur, maar toch ietsje meer dan de gemiddelde prijs.
Sfeer 3/5: Redelijk veel plaatselijke supporters. Niet zoals bij de grote organisaties, maar meer dan gemiddeld. Ook een jembe groep aan start en aankomst, en nog een groepje bij de passage op de markt.
Parcours 3/5: Een centrum parcours. Dus redelijk veel draaien en keren. Jammergenoeg een stukje slechte kinderkopjes, en juist daar werd de bevoorrading voorzien. Gemiddeld parcours.
Bevoorrading 3/5: Na 3 en 6km een bekertje water. Aan de aankomst niets. Juist voldoende voor deze afstand.
Douche 3/5: De douches waren nog juist niet te koud. Lauwe douches dus.
Prijs/tombola 1/5: Voor de redelijk hoge inschrijvingsprijs kregen we enkele staaltjes in de plaats. Een actimel, Alpro-drankje, 330ml Vittel, Knorr-Vie en klein Kellog's zakje. Het was zeer lang wachten op de tombola. Gevolg was dan dat de getrokken winnaars niet aanwezig waren, en dat er per prijs gemiddeld meer dan 10 namen moesten getrokken worden. Ruim na 22h vooraleer alles afgerond was. Kan stukken beter.

Gemiddelde scores en een lage voor kostprijs en naturaprijs levert een flauw eindresultaat op 16°/20.

Voor een grote versie van de tabel, er gewoon op klikken:

Officiële uitslag Sleidinge & Antwerpen zijn online

Ondertussen is de uitslag van zowel Antwerpen als Sleidinge online. Voor zij die op zoek zijn, de links.
Voor de uitslag van Sleidinge is't HIER.
En voor deze van Antwerpen, is wel wat meer zoeken, maar vind je HIER. Zelfs met filmpjes van al uw familie en kennis die over de aankomst strompelen. Toch in mijn geval :-)))

Wedstrijdoordeel

Ook een grote organisatie als de Marathon van Antwerpen ontsnapt niet aan het streng maar rechtvaardig oordeel. Hoe scoort een dergerlijk grote organisatie tov de kleintjes?

Prijs 1/5: 38€. Verzachtende omstandigheid: de lange afstand. Maar dan nog is dit veel te duur in vergelijking met wat de kleine organisaties kunnen aanbieden. Gezien de grote sponsers, zou je het omgekeerde verwachten.
Sfeer 4/5: Loopevenementen in groot steden lokken ook veel supporters. Hier had ik dan ook een maximum score verwacht. Toch had ik nog net wat meer muziek en ambiance verwacht. Dus toch niet het maximum.
Parcours 4/5: Over de Meir, aankomst op een prachtige Markt, en vooral halfweg door het prachtige Middelheim (?) park. Maar net iets te veel buiten het centrum langs weinig zeggende grote wegen. Daardoor opnieuw net niet het maximum.
Bevoorrading 5/5: Na 5km enkel flesje AA-drink. Daarna om de 5km zowel flesje 500ml water en flesje 330ml AA-drink. Dit tot kilometer 40. En op kilometer 15, 25 en 35 telkens stukjes banaan met schil, maar netjes ingesneden. Meer moet dat niet zijn, een maximum score.
Douche 4/5: Oorspronkelijk waren er geen douches voorzien, pas op het laatste moment werden die geregeld. Wij hadden ondertussen een hotelkamer gehuurd om te douchen en hadden dus warm water. Hoe de douches waren bij de organisatie zelf kan ik niet zeggen. Maar ik veronderstel dat ze diet goed geregeld hebben. Ze krijgen de punten voor de warme douches.
Prijs/tombola 2/5: Wel een mooi dry-fit T-shirt en een eenvoudige medaille. Maar voor zo'n dure inschrijving, zwaar gesponserd, ... hadden we wel wat meer verwacht.

3 x 4 en zelfs een 5, dit geeft dus een goede eindscore. Maar liefst 70%, meteen goed voor een voorlopig eerste plaats.

Voor een grotere versie van de overzichtstabel, er gewoon op klikken:

Officiële tijd marathon

Na enkele drukke dagen (mijn vrouwtje wil als zelfstandig onthaalouder starten) zijn we volledig gerecupereerd, en is de officiële netto tijd bekend. Het is 3h54m49s of 10,78km/h. Laten we tevreden zijn. Maar niet bij de pakken blijven zitten. We stellen eerst daags een nieuw schema op. En op 12/10 moeten we er nog beter staan. Ook na kilometer 28. Maar eerst nog ons PR in de 20K van Bxl nog wat scherper stellen.