Wedsttrijdoordeel

Normaal: streng maar rechtvaardig. Maar als lid van de organiserende JCA, zal het deze keer wel subjectief zijn.

Prijs 3/5: 5€ is de gemiddelde prijs voor een jogging. (Deze is nog objectief)
Sfeer 2/5: Door het zeer goede weer stonden wat meer omwonden op de uitkijk, maar veel supporters en volk is er niet echt. (Nog streng en weinig punten)
Parcours 4/5: Vooral de afwisseling van enerzijds direct na de start in een zeer landelijke omgeving te komen, en anderzijds na een goeie 2km toch terug in een centrum-straat te lopen maakt dit een zeer mooi parcours. Ook het selectieve van het parcours door de 2 bruggen en de lastige Brouwerijstraat maakt dit voor mij een mooi parcours. Bovendien is het niet steeds trotoir op en af, enkel juist voor de aankomst is er zo ééntje die een gevaar is voor blessures. (Zal wel wat subjectief zijn zeker)
Bevoorrading 3/5: Bevoorrading om de 4km en bij aankomst water en AA-drink. Extra omwille van het warme weer na een goeie 2km en daarna bij 6 en 10km en verfrissend sponske.
Douche 5/5: Dankzij het mooie en ruime sportcomplex dat Aalter rijk is kunnen ook ruime warme douches op zonne-energie aangeboden worden. Vorig jaar hoorde ik per toeval weken later nog andere joggers bezig over de luxe die er in Aalter was aan doucecappaciteit. Daarom durf ik hier toch de hoogste score te geven.
Prijs/tombola 3/5: Een grote badhanddoek is mooie, normale prijs voor een jogging. Vooral de suppersnelle en mooie tombola is volgens mij een voorbeeld waar verschillende andere organisatoren een puntje mogen aan zuigen. Aleen jammer dat ik er zelf nooit bij ben. En wat dat betreft is het in Aalter niet anders dan elders.

In totaal een subjectieve 70%. Klik op tabel voor groter formaat:

Verslag 10 mijl van Aalter

Vandaag de 9° editie van de 10 mijl van Aalter. Zoals gewoonlijk (enkel de eerste editie had regen) was het prachtig weer. De deelnemers stroomden dan ook toe. Eerst de kidsrun van 1° tot 3° leerjaar gevolgd door het 4° tot en met 6° leerjaar. Ze werden beloond met een tip-zak snoep. Ondertussen schreven meer dan 290 (net geen 300) joggers in. Terug een 10-tal meer dan vorig jaar.

De wedstrijd zelf. Omdat sommigen met de wegomleggingen wat laat waren, werd een paar minuten extra gewacht om van start te gaan. 1, 2 of 4 rondjes van 4km. Met na iets meer dan 2km sponsen, en bij elke doorkomst aan de aankomst, na elke 4km dus, mogelijkheid tot water. Een mooi toerke. Eerst over een brug over de E40 waardoor je direct buiten Aalter centrum ter lande kwam. Daar had je al vlug een mooie afdaling, en vervolgens verder tussen de velden. Via een brede weg, die voor de helft mocht gebruikt worden en waar de auto's in omgekeerde richting werden toegelaten via een pittig brugske terug over de E40. Iets meer tussen de huizen nu, opnieuw eerst vlak, vervolgens het vals plat van de Brouwerijstraat. Via de kruisstraat terug aan de aankomst. En dit 4 keer voor de 10 mijl.

In het ruime sportcomplex is er voldoende doucheruimte, voldoende cafetaria ruimte. Prachtige locatie om dit te kunnen organiseren. De uitslagen waren zoals gewoonlijk zeer snel beschikbaar, en de tombola-uitslag werd direct na de jogging uitgehangen voor alle prijzen.

Een geslaagde editie. Op naar jubeleum-editie 10.
Zelf liep ik een rondje van 4km vooraf en de 10 mijl in 1h18m48s.

Eindelijk

Heeft wat langer geduurd dan voorzien, maar ze zijn ingescand, en vooral opgeladen.

Eerst en vooral de uitslag 1° Lenteloop Deinze/Brielmeersen van 30/4/2008.
En ten tweede de uitslag 3 provinciënloop te Kluisbergen van 3/5/2008.
Hopelijk hebben jullie er nog iets aan.

En vergeet de volgende jogging in jullie agenda niet hè. Wedden dat het de 10 mijl van Aalter is, nu vrijdag 9/5 om 19h30. Meer info vind je HIER. En misschien tot vrijdag hè.

Fietsen

Eerst en vooral noteer nu vrijdag 9 mei om 19h30 al vast in jullie agenda. Je kan dan in Aalter kiezen tussen 4, 8km of 10 mijl. Een ideale voorbereiding op de 20km van Brussel, want het is een redelijk lastig parcours. Er zijn immers 2 bruggen per ronde van 4km, en ook nog een stukje vals plat.

Verslag van een zonnige dag:
Omdat mijn zoon zijn plechtige communie deed had ik vandaag een extra dag verlof (klein verlet). Daardoor moest ik niet wachten tot vanavond, maar kon direct na de middag al een trainingske doen. Voor de knieën werd aangeraden ook eens te fietsen. Dus een (3°) fietstraining. Via het fietsknooppuntennetwerk. Wel effen misreden waardoor 31 plots 33km werd. En in de laatste 2 kilometers gebeurde het...

De laatste druppels uit mijn drinkbus moesten de dorst lessen. All rijdend, al drinkend, begon ik wat te slalommen, haakte met mijn stuur in een haag, dit bleef vast zitten, waardoor ik over kop vloog over mijn stuur. Gevolgen: schaafwonden aan beide knieën, een dikke lip, en pijn aan de linker hand. Hopelijk is dit morgen niet erger, want bij de minste beweging heb ik er last mee.

Dus joggers, wees voorzichtig als je eens een andere sport probeert.

Uitslagen 3 provinciënjogging

Vandaag eerst wat gras gemaaid. Nog vlug een boterhammeke achter de kiezen, en in de auto gesprongen. Aardbeien gaan halen bij de boer, en dan Kurt opgepikt. Op 't gemak naar Kluisbergen waar we direct wat gekende gezichten zagen van de Krekenlopers, Waarschoot en de club van Evergem. Had mijn voorinschrijving wel correct betaald, maar had het online-formulier niet ingevuld. Hierdoor wat extra papierwerk, maar alles was in orde. Om 3h gestart. Terwijl ik dacht dat het maar lastig werd na kilometer 14 bleek de praktijk toch anders. Inderdaad eerst bergaf, maar nog in de eerste kilometers al een lastige klim. Na wat op en af lopen toch enkele serieuse afdalingen. Gevolgd door inderdaad een relatief vlak parcours. Alhoewel, echt vlak werd het nooit. Er was altijd wel een brug en wat glooïng. En toen stond bordje 14 daar. En we begonnen er meteen aan. Een redelijke klim, en stapvoets haalde ik de eerste slachtoffers in. Maar minder dan een kilometer verder volgde reeds een afdaling, gevolgd door wat vals plat. Maar dit was maar tijdelijk. Hierna een lange klim in drassig bosgebied. En het was alweer stapvoets, maar alweers raapte ik de slachtoffers op en werd zelf niet ingehaald. Liep nog steeds met overschot. Maar dit wil zeker niet zeggen dat ik het niet lastig had. Dergerlijke stijle klimmen doen verdomd pijn in de benen. Vanaf kilometer 17 was het ergste achter de rug. Maar nog steeds bergaf en bergop ging het verder. Na een grote 18 kilometer stond er mijn inziens één seingever te weinig want liep ik bijna de verkeerde kant op. Gelukkig was het parcours ook bewegwijzerd. Na bordje 19 nog een serieuse afdaling, onmiddelijk gevolgd door een stijle slotklim. De combinatie afdaling en onmiddelijk klim deed nog meer pijn in de benen. Maar uiteindelijk binnen in 1h46m rond. Parcours is blijkbaar plots 500m minder lang dan vorig jaar. De uitslag vermeld 19,5km of 11km/h.

Dinsdag scan ik de uitslag in.

Lentejogging Waarschoot

Na een dagje werken in de horeca net op tijd gestopt. Nog vlug 2 JCA'ers opgehaald en naar Waarschoot. We zouden rustig lopen en vormden met 3 JCA'ers een groepje. Eerst van het sportcentrum door de centrale centrumstraat, verder over verharde wegen richting Lembeekse bossen. Na een klein kwartiertje doken we deze in. In het prachtige lenteweer was het zeer aangenaam lopen in de schaduw van het bos. Bevoorrading meegepikt. En dan voor de lange afstand naar rechts extra lusje, en voor de midden-afstand naar links. Hadden ze de bevoorrading ipv op de splitsing, wel een 5-tal stappen naar links gezet zeker. Eerst verkeerd afslaan dus. Bevoorrading nemen, en dan de goede kant op. Een serieus foutje zulle. De mooie lus nog eens afgewerkt. Het bos uit, en via verharde wegen naar de aankomst. Toch weer te vlug gelopen. 1h02m42s over 12,4km GHS 158. Daarna een tombola die Aalter goed gezind was, maar jammer genoeg alweer niet aan mij besteed.

Wegens computerproblemen waren er geen uitslagen. En ook nu staan ze nog niet online.

Wedstrijdoordeel

Vrijdag-avond na een dagje werken in de horeca, gaan lopen in Waarschoot. En zaterdag namiddag naar Kluisbergen.

De beoordeling voor Waarschoot:
Prijs 3/5: 5€ gemiddelde prijs voor een jogging.
Sfeer 1/5: Quasi geen supporters, op een familielid of een jogger die eens een wedstrijdje oversloeg na.
Parcours 4/5: Mooi parcours, vooral het gedeelte in de Lembeekse bossen. Als het dan nog eens een mooie lente-avond is, wordt het nog mooier.
Bevoorrading 2/5: Er was bevoorrading met water voorzien. Maar door die bevoorrading een paar meterkes verkeerd te plaatsen, moest de langste afstand bij de 2° passage een paar meterkes van het parcours om de bevoorrading te nemen. Normaal zou dit een 3/5 zijn, maar door het foutje ...
Douche 5/5: Nog nooit mee gemaakt. En warm water, en een douche met een 8-tal douchekranen voor maar 4 personen.
Prijs/tombola 2/5: Een boerke (salami) was maar een eenvoudig prijsje. De tombola nadien had wel mooie prijzen, begon tijdig maar duurde redelijk lang.

Eindtotaal 60%

Prijs 3/5: 5€ door vooraf inschrijving (anders was het er wel 8). Is zeker niet te duur voor zo'n lange afstand.
Sfeer 1/5: Qua supporters was het beperkt tot een meegereisd familielid. Wel enkele wandelaars en toeristen (recreatie-oord Kluisbos), maar die liepen eerder in de weg dan te supporteren. Toch jammer.
Parcours 4/5: Uitzonderlijk mooi parcours op en rond kluisberg en kluisbos. Echter niet een maximum score omdat vooral in de afdalingen de wegen er regelmatig te gevaarlijk bij lagen.
Bevoorrading 4/5: Om de 4km waarvan 2x met aquarius. Bij de aankomst eveneens een blikje aquarius. In dit weer en met dit parcours had dit wel iets meer mogen zijn aan de aankomst.
Douche 3/5: Water was slechts lauw.
Prijs/tombola 2/5: Een T-shirtje, en een bonneke voor een Affligem van den tap, en nog een staaltje peperkoek.

De punten zijn ietsje anders verdeeld, maar eindtotaal eveneens 60%.

Overzicht joggings 2008 (klik op tabel voor groter formaat):

Maand april

Met de afsluitende loop in de Brielmeersen, zit de maand april er ook weer op. Het maandtotaal komt deze keer op 185,10km in 14 trainingen/wedstrijden. Misschien het kleinste maandtotaal dit jaar, maar er zit wel een marathon bij.


Gezien ik na 25/5 een rustpauze zal inlassen zal ook het maandtotaal van mei en juni niet ongelooflijk hoog zijn. Maar hopelijk zijn we er na de rustpauze er terug bij met een nog betere conditie dankzij de supercompensatie.

Officiële uitslag 1° lenteloop AC Deinze

Na het success van hun winterjoggings gebruikte AC Deinze de vooravond voor de extra verlofdag van 1 mei als 1° Lenteloop. Opnieuw in de prachtige Brielmeersen te Deinze volgens exact het zelfde concept als de winterlopen. Dus jammergenoeg nog steeds geen bevoorrading, zelfs niet achteraf. Maar deze keer konden we achteraf van een spaghetti of kaasschotel genieten voor 10€. De clubkas zal gesponserd zijn.

De loop zelf. Rustig gelopen samen met Christiaan en Geert. En de eerste 2 rondjes ook met Belinda. Uiteindelijk de 12,9km afgelegd in 1h10m17s of 11km/h. GHS 155. Dus redelijk laag, maar geen trage duurlooop natuurlijk. Voelde aan de benen dat het zware weekend nog niet volledig verteerd is. Goed dat er morgen geen loop gepland is. 't is tot vrijdag avond in Waarschoot.

Op zoek naar de andere uitslagen? Wel 't zijn rappe mannen in Deinze, je vindt ze hier reeds terug.

Wedstrijdoordeel

AC Deinze profiteerde van de extra feestdag, door de dag er voor een 1° lenteloop in te richten. Gevolgd door een mogelijkheid tot spaghetti of kaasschotel. Daar moesten we dan ook naar toe. Hierbij het oordeel...

Prijs 4/5: 4€ is wel een halve euro meer dan de winterjoggings, maar blijft onder de gemiddelde prijs.
Sfeer 1/5: Traditiegetrouw niet veel volk, supporters in Deinze. Enkel wat familieleden en toevallige passanten.
Parcours 4/5: De troefkaart van Deinze. Met een domein als de Brielmeersen kan je niet missen. Bovendien lekker afwisselend: een stukje makadam langs het kanaal, stukje finse piste, een trapje, een bergaf, rond speeltuin en taverne, ... En ondertussen genieten van het aangelegde natuurdomein en de bijhorende diertjes.
Douche 3/5: Ijskoud waren ze niet, maar warm waren ze zeker ook niet meer. Lauwe douches dus.
Prijs/tombola 3/5: Als prijs kon je kiezen uit een flesje Merlot of een een terracottapot met buitenkaars.

Ondaks de troef van het mooie parcours een flauwe score. En exact gelijk met een van de winterlopen (de andere winterloop was er wel warm water). Voor de details op de tabel klikken: