Week 20 = Marathon v Zeeuws Vlaanderen, Week 24 = Marathon v Amersfoort. Sedert dien dus duidelijk op den kwakkel. De laatste 4 weken, mooi trapsgewijs om hoog. En deze week moet nog beginnen. Morgen JCA trainingske. En zaterdag zullen we er waarschijnlijk bij zijn in Evergem.
Succes zaterdag in Evergem...waar ik mss ook de jogging loop.
BeantwoordenVerwijderenCremke, dank voor je reactie, en als ik de verhalen hoor is de Nacht van Vlaanderen zeker iets om in de agenda te schrijven. Als je je e-mail adres geeft mail ik je het formulier. Als dat vandaag of morgen nog lukt hou ik een shirt voor je apart......als je je adres niet op m'n blog wil posten kan je het ook mailen naar giventoflyblog@gmail.com
BeantwoordenVerwijderenDe km's gaan terug de hoogte in, de marathons staan terug voor de deur! Succes int weekend!
BeantwoordenVerwijderenleuke blog!!
BeantwoordenVerwijderenKun er mij iemand laten weten welke software (en hartslagmeter) hier gebruikt wordt om dergelijke rapporten te genereren?
Alvast bedankt bk333343@skynet.beé (die laatste é wegdoen ivm spam)
Alvast bedankt!
Fred.
Sucses Zaterdag en die marathons gaan zeker weer komen.
BeantwoordenVerwijderenGroet Rinus.
@Fred: De laatste grafiek met weektotalen is gewoon uit mijn excel dagboek. Als je dit wil kan ik het u wel mailen. De andere grafieken zijn meestal van Sporttracks
BeantwoordenVerwijderen