Tijd: 1h36min02sec
Afstand: 18.0km
Het maximum dat ik tot nu toe liep was 15km. Alweer een stukje extra. En bij een rustige hartslag viel dit best mee. Het gehaalde gemiddelde tempo is 11,25km/h. Wat ik best ook mooi vind.
Het enige min puntje is de linker knie. Na een kilometer of 11 à 12 begon deze wat pijn te doen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten