Koninklijk museum van het leger en van krijgsgeschiedenis. Begrijpbaar dat je dan een afkorting gaat gebruiken. KML dus. Maar na de ontspanning volgde de inspanning. 6 keer 2 km intensief met 1 km rustig er telkens tussen. De hartslag gaat ietsje te hoog, maar het tempo was ook wat hoger dan op de loopband (die stel je iets makkelijker in). Nog 2 dagen kilometers maken, en dan rusten tot zondag. Stein, we zijn op komst.
Alvast succes voor zondag
BeantwoordenVerwijderenVeel plezier in Stein en ik zelf zal er niet bij zijn.
BeantwoordenVerwijderenHeel veel succes zondag. Ik was er niet bijtijds bij om de planning aan te passen zodat ik er ook van start kon.
BeantwoordenVerwijderen