vrijdag, januari 30, 2009

Klaar voor Apeldoorn

Woensdag nog de JCA groepsloop gedaan. Daarna konden we Luc's verjaardag vieren. En vandaag nog een klein tempoloopke van iets meer dan 5K met één versnellingske. Vandaag nog op 't gemak naar Slumdog Millionair gaan kijken, en nu kunnen we rusten tot zondag. Even Apeldoorn bellen en we kunnen er ons marathonneke gaan lopen.
Gepost door op

7 opmerkingen:

  1. Anoniem30 januari, 2009 23:21

    Heel veel succes!!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. rinusrunning30 januari, 2009 23:49

    Veel sucses en ga je zien.
    KOM NA AFLOOP EVEN MO FELICITEREN BIJ WOKLOLAAN LOLAAN 25.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Anoniem31 januari, 2009 11:10

    Succes in Apeldoorn en doe de groeten aan Rinus en Mo.
    Groetjes Natalie en Eddy

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Johan31 januari, 2009 12:44

    Heb je geen zin om op 1 mmart deel te nemen aan de 6 uren van Stein.Deze wedstrijd staat ook op de Ultra-cup lijst.Het zou een goede voorbereiding zijn op de 100 kilometer van Torhout.
    Hou je goed en tot zondag.

    groetjes

    Johan

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Anoniem31 januari, 2009 22:15

    Veel succes morgen!! Geef er maar een goei lap op!

    BeantwoordenVerwijderen
  6. RunningRonald31 januari, 2009 23:43

    succes morgen!!! en veel plezier!!

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Anoniem01 februari, 2009 06:55

    succes met uw lange duurloop zondag en doe de groeten aan Koen

    BeantwoordenVerwijderen

Abonneren op: Reacties posten (Atom)