Jaren werd een kantoorjob en zelfstandige ijsventer gecombineerd. Een bijhorend leventje op pita, pizza, frieten en liters cola was het gevolg. In 2006 ging ik over naar een gezonder leven. Eerste doel 20km van Brussel (27/05/2007), een eerste marathon (20/04/2008) en ultra (01/03/2009) zitten er reeds op. Sedert 05.03.17 staat de teller reeds op 134. Kan ik mij ooit qualificeren voor Boston? En deelnemen aan de Spartathlon?
zaterdag, maart 21, 2009
Intervallekes
Donderdag stonden de intervallekes gepland. 8 keer 1K was wel zwaar, maar ben behoorlijk tevreden. Snelste was zelfs ietsje boven de 14km/h, traagste was nog net boven de 13km/h. En nu er van recupereren.
Recupereren? Zien we morgen wel of dat het gelukt is!
BeantwoordenVerwijderenamai dat zijn nog serieus zware schema's waar Paul vdb u op trakteert geloof ik... petje af zulle!
BeantwoordenVerwijderen