Reeds 13km

Ochtendgewicht: 79,1kg
Tijd: 1h15min50
Afstand: 13.2km
GHS: 157

Voor het eerst er een lap bij doen. 13.2km En het ging goed. Rustig in zone 3. Onderweg mijn nichtje tegen gekomen die daar toevallig ook was. Een rondje meegelopen. Daarna nog ff met de overbuur meegelopen. En op het einde nog een half rondje met de trainer van de eerste jaars preminimen.
De tijd was wel een spelbreker. Er was ouderavond in 't eerste studiejaar en ik moest op de kinderen letten. De laatste rondjes daarom niet meer in z3 maar met hogere hartslag.