Jaren werd een kantoorjob en zelfstandige ijsventer gecombineerd. Een bijhorend leventje op pita, pizza, frieten en liters cola was het gevolg. In 2006 ging ik over naar een gezonder leven. Eerste doel 20km van Brussel (27/05/2007), een eerste marathon (20/04/2008) en ultra (01/03/2009) zitten er reeds op. Sedert 05.03.17 staat de teller reeds op 134. Kan ik mij ooit qualificeren voor Boston? En deelnemen aan de Spartathlon?
maandag, februari 04, 2008
Ma 4/2 rust
Normaal op maandag intervals. Maar omdat de vrouwtjes naar de cinema gingen, is deze training naar morgen verzet. En eigenlijk goed na de 1/2 marathon van Cadzand van gisteren. Een dagje extra rust, is wel nodig om de intervals goed te kunnen doen.
Proficiat met je prestatie in Cadzand, mooie tijd gelopen! Om op je vraag te antwoorden: de Assels is een gebied in Drongen tussen de Leie en de ringvaart waar het héél rustig lopen is. Als je wil stuur ik je eens een googlekaartje
Proficiat met je prestatie in Cadzand, mooie tijd gelopen! Om op je vraag te antwoorden: de Assels is een gebied in Drongen tussen de Leie en de ringvaart waar het héél rustig lopen is. Als je wil stuur ik je eens een googlekaartje
BeantwoordenVerwijderenNa een HM las je zowiezo beter een rustdag of recuptraining in. Zeker geen intervals. Zelfs voor vandaag zou ik het rustig houden.
BeantwoordenVerwijderenProficiat ! mooie prestatie !! knappe tijd
BeantwoordenVerwijderenmooie halve marathon en een dagje rus is echt wat je nodig hebt om alles terug bij zijn positieve te laten komen
BeantwoordenVerwijderen